Sprache
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Karibik-Fit / Zumba ist eine brisante Kombination aus:
-Reggaeton
-Salsa
-Samba
-Bachata
-Merengue
-Calypso und anderen schnellen und langsamen Latino-Rhytmen
Kursinhalt:
Einfach nachzumachende Bewegungen/Basisschritte, kombiniertes Intervall-Workout und Ausdauertraining, fördert Bewegungskoordination und Körpergefühl, Muskeln und Hüften werden gelockert .
Ziel:
Formt den Körper und verbrennt Fett! Gibt Energie und macht gute Laune für ein angenehmes Wohlbefinden.
Spassfaktor:
Die karibischen Rhythmen bringen Fun ins Training und wirken sehr motivierend.
Karibik-Fit ist einfach zu erlernen. Für Jugendliche, Männer und Frauen aller Altersklassen.
