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Die Sauna ist ein vorzügliches Mittel, um gesund zu bleiben, aber auch Genesungsprozesse zu beschleunigen. Grosse Finnische Sauna mit Lichttherapie automatischem Aufguss, beruhigender Musik. (Temperatur 85° bis 90°C)
Wirkung
Die Sauna beeinflusst die vegetative Reaktionslage des Gesamtorganismus. Sie forciert den Stoffwechsel und sorgt durch das starke Schwitzen für ein kräftiges Entschlacken des Körpers von Giftstoffen. Durch den ausgeklügelten wechselnden Hitze- und Kältereiz (Kaltwasserbecken) und die entsprechenden Körperreaktionen, gewöhnt sie den Körper an extrem wechselnde Temperaturverhältnisse. Sie ist ein vorzügliches Abhärtungsmittel.
Saunabad insgesamt
- Hautreinigung und Anregung der Zellneubildung
- Funktionssteigerung des Herzens mit der Kreislaufanpassung
- Vorbeugung gegen Erkältungskrankheiten
- Steigerung der Abwehr gegen Infekte
- Stimulierung des Hormonsystems
Farblichttherapie
Die Farblichttherapie gibt uns die Möglichkeit, in den energetisch- feinstofflichen Heilungsprozess einzugreifen um Disharmonien von Körper und Seele auszugleichen.
